原生家庭指的是一个人在成长过程中所处的家庭环境，包括家庭成员、家庭氛围、家庭文化等方面。原生家庭对个人心理性格、行为、人际关系等方面会产生一定的影响。1.性格方面如果一个人在成长过程中，家庭环境比较稳 ...

职场心理

睡眠充足多休息及睡眠充足是减轻焦虑的一剂良方。保持乐观当你缺乏信心时，不妨想像过去的辉煌成就，或想像你成功的景象。你将很快地化解焦虑与不安，恢复自信。幻想这是纾解紧张与焦虑的好方法。幻想自己躺在阳光普 ...

职场心理

老婆离婚态度坚决怎么办？如果你的老婆离婚态度坚决，你可能会感感到沮丧和失落。但这并不意味着你不能重新获得幸福。 在这个困难的时刻，我们需要以积极的心态和实用的方法来重建自己的生活，找回属于我们自己的幸 ...

职场心理

随着社会的发展和日益激烈的竞争，城市人需要面对各种压力。特别是中青年白领，往往位置越高，精神压力越大，显然，工作压力对我们有很大的负面影响，能否消除现代工作和生活中的压力是刻不容缓的事情。不过，我们生 ...

职场心理

在日常的生活中，我们经常会遇到情绪低谷，感觉被生活的琐事压垮，甚至陷入人际关系的泥淖。这种状态，有时候并非来自于外界的巨大压力，而更多地源自内心的情商匮乏。冯亚强在心理咨询中发现，这种情况在各个阶层、 ...

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性单恋是心理障碍还是性取向？最近看到了性单恋这个词，有种被击中灵魂的感觉，或许有的人，就是没有办法发展一段稳定而又长久的恋情。什么是性单恋？性单恋，是无浪漫倾向谱系的分支，有这种性向的人会对他人产生情 ...

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老婆离婚态度坚决怎么办？如果你的老婆离婚态度坚决，你可能会感感到沮丧和失落。但这并不意味着你不能重新获得幸福。 在这个困难的时刻，我们需要以积极的心态和实用的方法来重建自己的生活，找回属于我们自己的幸 ...

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懂得他心才能牢牢抓住他的心！男人离不开你的秘密就在这里！每个女人都渴望成为男人心中的特别存在。那么，怎样才能让男人一直离不开你呢？其实，答案就是一个字：“懂”。一、深入了解他的内心要让男人离不开你，首 ...

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理论学习、案例演示、现场督导、实践练习，7月6日-7月9日，杭州东方心理特约督导师——黄坚老师带领杭州东方心理专职咨询师团队为海盐县教育系统的心理辅导老师们进行了为期四天的沙盘培训。经过满满的四 ...

职场心理

人际关系是指人与人之间通过交往建立起来的直接的心理上的联系，主要形式是人与人之间借由思想、感情、行为所表现的吸引、排拒、合作、竞争、领导、服从等互动关系。人际关系的具体表现复杂多变，如何搞好人际关系是 ...

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